슈퍼맨

> 보통 건강에 관심이 많아서 좋다는 것은 많이 신경쓰는 편이라 집에 콩을 떨어뜨리는 날이 없습니다 그 중에서도 블랙푸드의 대표격인 검은콩과 병아리콩은 항상 가지고 있습니다. ​​​​ > 약공이라고 불리는 쥐눈콩을 자주 먹게 된 이유는 다른 콩에 비해 이소플라본 함량이 훨씬 높고 칼슘이나 인 같은 뼈 건강에 좋은 영양소가 풍부하기 때문입니다.​​​​ > 항암물질도 일반 콩에 비해 약 20배 정도 많이 함유되어 있다고 하니 일부러 먹기 보다는 매일 조금씩 반찬으로 콩자반 만들어 먹고 있습니다. 이제부터는 삶은 콩을 맛있게 만드는 방법으로 수미짱 삶은 콩보다 더 맛있게 만드는 방법, 요령을 추가해서 설명하도록 하겠습니다.건더기름 200g 간장은 물의 1/3 설탕 6작은술 기름 통깨 추가 재료(숟가락 기준) ..

카테고리 없음 2020. 5. 2. 18:32

[의견수렴] '공공앱(티켓앱+여행앱+배달앱)'과 같은 방식으로 개발합니다.16개 광역단위로 문화생협 설립을 위해 상호이웃 신청을 받습니다. 언제든지 신청하세요.선거구 공인중개사 선거구별 별도 모집 위기 때마다 한국 때렸던 아베 이번엔 단순치 않아 출처 : 머니투데이 2020.04.14 → 네이버 http://naver.me/GvFAkBw2 > 신종 코로나바이러스(코로나19)에 아베 신조 일본 총리의 리더십이 붕괴 직전이다. 크루즈선 승객의 하선을 막고 확진자를 늘린 데다 경제 타격을 우려해 긴급사태 선포도 시기를 놓쳤다. 여기에 외출 금지를 홍보한다며 느긋하게 애완견과 노는 영상을 게재해 여론의 비난을 받는 등 갈수록 궁지에 몰리고 있다.내편도 쓴소리 지구촌 혼자 지지율 떨어뜨려 > 아베 정권에 우호적인..

카테고리 없음 2020. 5. 2. 08:52

많은 분들이 기다리시는 마블의 블랙위도우 솔로무비가 곧 공개될 예정입니다​ > 시리즈로 많은 영웅들이 인기를 끌었습니다.그 중에서도 스칼렛 요한슨이 연기한 블랙 위도우도 꾸준히 사랑받고 있습니다.그리고 드디어! 스칼렛 요한슨 주연의 블랙 위도가 4월에 한국에서 개봉될 예정입니다.제목은 블랙 위도로 스칼렛 요한슨뿐 아니라 데이비드 하버, 플로렌스 휴, 레이첼 와이즈도 함께 출연한 영화입니다.오늘은 이 영화의 티저 예고편입니다. 이어 주요 등장인물의 모습이 담긴 캐릭터 포스터도 올립니다.​ > 블랙 위도우 다양한 연기 스펙트럼의 소유자인 스칼렛 요한슨! 이번 아카데미 시상식에 여우주연상, 여우조연상에 오를 만큼 연기력에서도 높은 평가를 받고 있다.블랙위드 정장을 입은 그녀의 모습이 무척 반갑게 느껴집니다. ..

카테고리 없음 2020. 5. 1. 23:05

요즘처럼 밤늦게 일교차가 너무 큰 봄날씨에는 몸이 적응하기 힘들어지고 면역력이 약해지거나 감기에도 쉽게 걸릴 수 있습니다. 늦은밤 출근길이나 밤늦게 퇴근할때에는 쌀쌀한 겨울옷을 꺼내입고 싶고 낮에는 더워서 반팔을 입어야 할것 같습니다. 이럴 때일수록 몸을 따뜻하게 하는 게 중요하고 면역력 관리에 더 신경을 써야 해요. 게다가 지금처럼 코로나19 때문에 더 아껴야 할 때는요. > 담백한 국물이 부드럽고 담백한 문어의 살이 따끈따끈하게 데워지는 산낙지 연포탕 찜 요즘 몸이 조금 피곤해서 인지. 점점 해산물이 쌓일 거예요. 평소에 나는 진짜 살 없이는 못 사는 여주인인데. 일주일에 세 번은 고기를 먹은 아낙인데 말이죠. 요즘 특별히 해산물만 먹고 사는 것 같아요. 몸이 요즘 해산물을 갖고 싶은가? 라고생각될정..

카테고리 없음 2020. 5. 1. 20:55

29일 오전 늦게 4시 넷플릭스에서 공개된 인간수업 시즌1의 등장인물 줄거리를 소개하는 청소년 범죄가 넘치는 사회에 일어나서는 안 될 일이 벌어진다! 넷플릭스에서 공개된 인간수업의 줄거리를 보면 대충 이렇다고 한다. 금품을 벌기 위해 죄책감 없이 범죄의 길을 선택한 고등학생들이 그로 인해 돌이킬 수 없는 가혹한 대가를 치르는 과정을 그렸다고 합니다.과연 현실에서 학생들의 처벌 수위는 어느 정도일까! 경각심을 갖게 됐으면 하는 바람도 없지 않다고 한다.특히 고등학생이라면 청소년기의 끝에 서 있을 정도로 성숙한 나이일 뿐만 아니라 충분히 판단력까지 책임져야 할 나이지만 선과 악이 불분명한 시기라고 해도 과언이 아닙니다.따라서 선량한 선악이 있는 악에 있어서 무엇이 정답인지는 실리지 않은 경우가 있다고 한다...

카테고리 없음 2020. 5. 1. 15:19

> 안녕하세요. 경상남도 창원시 마산순정옵션 개조전문회사 チュー플러스입니다.오늘 소개해드릴 작업은 현대 싼타페 tm 차량의 led 헤드라이트 순정 가변형 전조등 AFLS 시공 작업입니다.핸들을 꺾을 때마다 라이트가 방향을 비춰주는 라이트를 가변 전조등 아워라고 합니다.주행시의 핸들의 움직임, 차량의 속도나 기울기 등에 의해서 전조등의 각도가 상하 좌우로 움직이는 라이트를 주장합니다.코너가 많은 산길 등에서 사각을 최소화하고 드라이버의 시야 확보에 도움이 되는 전조등입니다.현재까지 나온 tm 차량에는 할로겐 타입과 2종류의 led 타입의 라이트가 있습니다만.led 타입 중 하나가 가변형 헤드라이트입니다.※상위 트림에 적용되는 led 라이트가 필요하신 분이라면 저희 チュー플러스로 문의해주세요! > 작업 소개..

카테고리 없음 2020. 5. 1. 11:19

Zg80 3세대 모델 Zg80 풀체인지 단발 시승입니다.몇달전에는 실내외견물만 하고 갈수 없었지만.. 먼저 Zg80 제로백부터 살펴보겠습니다.^^ > 오늘은 2시간 정도 겨우 탈 수 있게 되었습니다.이 칼라는?? 핀도스 그린(SRR) > 사와라베이지(MM9)는 낮에 보면 더 예쁘네요 www. > 레피스블루(PS5)는 제 취향이 아니군요.​ > #브레이징 레드(#5E) 고급 대형 세단에서는 보기 힘든, 소화하기 힘든 컬러지만 잘 어울리는데요~ > 윤기없는 컬러 말버른 그레이 (ST7)마을 애프터 마켓에서 필름 작업을 한 느낌입니다.수입 스포츠 버전 차량에서 구경하던 그런 컬러!! > (주)세빌실버(SSS)는 이 컬러가 가장 마음에 들었습니다.^^ > 그리고, 또 한장. > 제가 시승한 차량은 Z단지 우유니..

카테고리 없음 2020. 5. 1. 09:30

> 안녕하세요. 데스크, 대구의 달서점입니다. 제네시스 DH에서 G80 스포츠로 프론트 범퍼 신형 개조 후, 이번에는 리어 범퍼를 G80 스포츠로 변신시키기 위해 고객님이 가게에 방문해 주셨습니다. 만나서 반갑습니다 ​ > 거칠고 터프해 보이는 G80 스포츠의 전면부 모습이지요.총알을 다시 충전했으니 이제 뒷부분까지! > G80 스포츠 개조를 위해 전면부와 마찬가지로 범퍼를 우선 탈주하고, > G80 스포츠용 범퍼 브래킷으로 단차가 생기지 않도록 교체를 진행합니다. ​ > 그리고 휠 하우스 커버도 새 제품으로 교환하여 G80 스포츠에 맞게 세팅됩니다.그릴이나 각종 몰딩류가 프론트 범퍼처럼 존재하지 않아 전면부보다 교체 작업이 비교적 쉽게 이루어지지만, 센서류의 세트가 따로 없는 경우는 작업 시간도 앞 범..

카테고리 없음 2020. 5. 1. 03:27